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Emanuela Zanardini

Emanuela Zanardini
Studia lettere in università e lavora con i bambini. Ama leggere e viaggiare per il mondo, anche se considera come "casa" sua l'Inghilterra, dove sogna di potersi trasferire in futuro.

Arte e natura per il benessere personale: il progetto di Laura Bonera

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La vita frenetica al giorno d’oggi ci riporta alla continua ricerca di spazi incontaminati dove poter ritrovare noi stessi, ma al tempo stesso facendo qualcosa di utile. Laura Bonera, artista bresciana 31enne, tutto questo l’ha capito e sta lavorando sodo per concretizzarlo attraverso un progetto molto ambizioso: una casa-laboratorio immersa nella natura, dove ognuno possa […]

Divise dalla guerra, amiche nella vita: “Sognando Jane Austen a Baghdad”

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May insegna letteratura inglese in un’università di Baghdad, per un corso rivolto a sole ragazze. E anche se tutto ciò che la circonda sono bombe, militari e paura, lei esce di casa tutti i giorni per parlare di democrazia, diritti umani e Jane Austen alle sue alunne. Bee fa la giornalista a Londra, e il […]

La Milano che non t’aspetti, rigorosamente low-cost!

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Pensate di conoscere Milano come le vostre tasche? Siete pronte a scommettere che una tra le città più care d’Italia non possa offrire nulla a gratis (o quasi)? Beh, allora vi dovrete  ricredere, perché con l’aiuto della guida di cui vi parlerò ce n’è davvero per tutti i gusti! Milano è una bellissima città che […]

Viaggiare, che passione! Le guide imperdibili per sentirsi sempre in vacanza

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Al giorno d’oggi è possibile raggiungere moltissime mete al mondo a prezzi contenuti, ma come fare poi per “sopravvivere” a destinazione senza spendere tutto quello che si è risparmiato? Oggi Ladyo vi propone una rassegna delle migliori guide turistiche – rigorosamente in stile ‘economy’ – per affrontare al meglio non solo le vacanze ma anche […]

Venezia d’estate: i consigli per una gita low-cost

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Voglia di vacanze con poche spese e tanto fascino? Se nella vostra testa si fa largo la parola Venezia non temete, anche qui è possibile trascorrere una o più giornate all’insegna dello svago e della cultura, pur con un budget ridotto e senza perdersi! Come? Seguendo le dritte di Ladyo: #1: per raggiungere Venezia S.Lucia […]

“Mandami un messaggio” di Arianna Vetere: le donne vergini hanno paura di amare?

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E’ uscito agli inizi di giugno ed è destinato ad animare il dibattito tra i lettori, ma soprattutto le lettrici: “Mandami un messaggio” (ed. Parallelo45), primo libro di Arianna Vetere, affronta infatti uno dei temi più nascosti e resi tabù nel mondo femminile: la verginità e il momento giusto per perderla. Quando è il caso […]

Notte insonne? Leggi! E lavora con la mente

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Alzi la mano chi non ha mai sperimentato, almeno una volta nella vita, la spiacevole sensazione di non riuscire a dormire, con tutto ciò che ne consegue. Lenzuola spiegazzate, sensazione di caldo/freddo, la mente che si arrovella su inutili e controproduttivi pensieri… ma la domanda resta sempre la stessa: “Come faccio a far passare queste […]

Mangia, muoviti, ama: psiche e corpo unite per il nostro benessere

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Se è vero che mente e corpo viaggiano a braccetto, e siete fermamente convinti di questa teoria (fidatevi, funziona davvero così!), allora questo saggio non potrà mancare nella vostra “playlist letteraria”: Mangia, muoviti, ama (ed. Ponte alle Grazie) è il nuovo libro scritto dallo psicologo e psicoterapeuta Giorgio Nardone, assieme a Luca Speciani, noto nutrizionista […]

Donne e fotografia: un binomio non sempre perfetto

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“Ogni ricordo è più importante condividerlo che viverlo (…) Tutto questo sbattimento per far foto al tramonto, che poi sullo schermo piatto non vedi quanto è profondo”: sono parole della summer hit – tormentone di Fedez e J-Ax Vorrei ma non posto, ma sono anche una fotografia della società odierna, sempre più selfie-dipendente e tecnologicamente […]